张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈部疼痛:最常见的症状是持续性的颈部疼痛,尤其是在长时间伏案工作或使用电子设备后加重。疼痛可能向肩部、背部甚至手臂放射。
2.活动受限:由于疼痛和肌肉紧张,颈部的活动范围可能会受到限制,转头、低头或抬头时会感到困难。
3.僵硬感:患者常常感到颈部僵硬,尤其是在早晨起床或坐着一段时间后更为明显。
4.肩背部不适:除了颈部的不适外,肩膀和上背部也可能感到酸痛或沉重。
5.其他相关症状:有些患者可能会伴有头痛、眩晕、耳鸣等症状,这与颈椎附近神经和血管的受压变化有关。
应尽量避免长时间保持同一姿势,并定期进行适当的运动和拉伸以缓解症状。
