魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.蛋白质摄入:增加蛋白质的摄入有助于愈合和组织修复。可以选择瘦肉类,如鸡肉、火鸡肉,以及鱼类和豆制品。如豆腐、豆浆等。
2.纤维素和全谷物:燕麦、糙米以及全麦面包等全谷物食品不仅能提供必要的营养,还能够帮助维持血糖水平的稳定。蔬菜如西兰花、菠菜、胡萝卜也是很好的选择。
3.健康脂肪:可适量摄入含有不饱和脂肪的食物,如橄榄油、坚果和鳄梨,这些都对心脏健康有益,并能为机体提供必要的能量。
4.水分和电解质:多喝水以保持身体水分,同时可以喝一些无糖的电解质饮料来补充矿物质。
5.维生素和矿物质:新鲜水果和蔬菜提供丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。柑橘类水果中富含维生素C,有助于伤口愈合。
遵循这些饮食建议有助于糖尿病患者在术后更好地调节血糖水平并促进恢复,同时还应定期监测血糖和遵循医生的康复指导,确保术后恢复顺利。
