陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.姜含有多种活性成分,如姜辣素和姜酚,这些成分在新鲜姜中含量更高。晒干的过程中,某些挥发性成分可能会有所损失。
2.干姜在传统医学中被用于温中散寒、止呕、减轻感冒症状等。虽然晒干会影响某些成分的浓度,但它仍然能保持这些基本功能。
3.研究表明,干姜的抗氧化能力可能会比新鲜姜略低,但其抗炎和促进消化的作用依旧存在。在一些需要长期保存或特殊加工的情况下,使用晒干的姜是一种可行的选择。
在使用干姜时,应考虑到其有效成分可能较新鲜姜略有减少,因此用量上可以做适当调整。在日常烹饪和药用中,需根据具体需求选择合适的形式。