杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.促进消化:山楂含有丰富的有机酸和果酸,这些成分能够刺激胃肠道蠕动,帮助消化食物,并在一定程度上缓解消化不良和食积等问题。山楂中的酶类也有助于分解脂肪,适合油腻饮食后的调理。
2.改善血液循环:桂枝具有温阳通脉的作用,有助于扩张血管,促进血液循环。这对于手脚冰冷以及由循环不良引发的不适症状有一定的效果。
3.缓解痛经:红糖富含铁元素和多种微量元素,可以补充能量,提升体内的血氧水平,从而缓解因月经导致的疲劳和疼痛。与桂枝结合,温暖身体,进一步减轻痛经症状。
山楂桂枝红糖水适用于上述需求的人群,但糖尿病患者或对其中成分过敏者应谨慎饮用。
