菱角的功效是什么

病情描述: 菱角的功效是什么

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:菱角是一种常见的水生植物,其功效主要包括以下几个方面:

1.清热解毒。菱角性凉味甘,能够清热解毒、消肿散结,对于一些因热毒引起的疾病如口舌生疮、喉痹肿痛等有较好的治疗作用。

2.润肺止咳。菱角中含有多种维生素和矿物质,尤其是钾、镁等元素,具有润肺止咳、清热化痰的功效,对于治疗支气管炎、咳嗽等呼吸系统疾病有一定的保健作用。

3.有利尿消肿。菱角还具有利尿消肿的作用,能够有效地排出体内多余的水分和毒素,缓解水肿等问题。

4.调节血糖。菱角营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸和微量元素,同时也含有大量的膳食纤维,有助于调节血糖、降低胆固醇,对于预防糖尿病等疾病有一定的保健作用。

总而言之,菱角是一种营养丰富、药食同源的水生植物,具有多种保健功效,可以适当地加入日常饮食中。但需要注意的是,菱角中含有一些有毒成分,必须要经过烹饪处理才能食用,否则会对人体造成危害。

2023-07-05