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酸奶过期了10天还能喝吗
2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
不建议您喝过期10天的酸奶。尽管酸奶中含有有益的细菌,但是在酸奶过期后,这些细菌会死亡并产生有害的细菌,如大肠杆菌等。因此,食用已经过期的酸奶可能会导致食物中毒和胃肠道不适等健康问题。如果您无法确定酸奶是否安全,请最好避免食用,并选择购买新鲜的酸奶来确保您的健康。