柿子酸奶香蕉一起吃吗

病情描述: 柿子酸奶香蕉一起吃吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:柿子和香蕉一起吃是没有问题的,但是柿子和酸奶一起吃可能会有些不适。柿子含有一种物质叫做鞣酸,它在胃里容易与酸奶中的乳酸结合成块状物质,导致消化不良或腹泻等反应。如果您很想同时食用柿子和酸奶,建议分开食用,不要同时吃。2023-07-06