葡萄和火龙果哪个热量高
2024-08-16
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:葡萄和火龙果在热量上有所不同。通常情况下,火龙果的热量略低于葡萄。
火龙果:每100克火龙果大约含有50卡路里的热量。
葡萄:每100克葡萄大约含有69卡路里的热量。
如果在意热量的摄入,火龙果可能是一个较低热量的选择。