冬笋的营养价值

病情分析：冬笋的营养价值是非常高的，可以放心的食用，而且冬笋的营养价值可以起到补充，人体里所需要的一些营养，但是应该注意，虽然冬笋的营养价值很高，但是不建议长期或大量的食用，应该适当的食用，同时也应该注意在食用冬笋时，保证冬笋的质量是新鲜的，因为质量不好的冬笋会对人身体造成伤害，同时也会对肠胃起到一定的危害。