喂奶能不能吃披萨
2021-08-25
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许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:母乳喂养的女性可以吃披萨,披萨不影响牛奶,但不宜多吃。首先,哺乳期的妈妈应该少吃辛辣刺激的食物,比如洋葱、生姜和大蒜。2哺乳期女性不宜吃韭菜、萝卜、山楂、茴香等容易影响乳汁分泌的食物。哺乳期女性应多吃富含优质蛋白质、热量和维生素的食物,如时令水果、蔬菜、鸡蛋、肉类等,并多喝易出奶的汤如鲫鱼汤和猪蹄汤。