徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.位置和作用:天突穴位于颈部正中线上,胸骨上窝处。刺激该穴位可以影响呼吸道的通畅性,可能有助于减轻打鼾。
2.研究与数据:目前关于天突穴治疗打鼾的科学研究有限,具体疗效没有大规模临床试验证实。个人体验因不同的生理结构和病因可能有所差异。
3.其他疗法配合:结合生活方式的调整,如侧卧位睡姿、减重等,以及必要时寻求医生的专业建议,可以帮助更有效地控制打鼾。
结合多种方法,并在专业指导下进行,可以最大化减少打鼾对生活质量的影响。