杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.抗氧化作用:白果富含黄酮类化合物和萜类内酯,这些成分具有强抗氧化能力,可以清除体内过多的自由基,减轻细胞损伤,从而有助于预防多种慢性疾病。
2.改善血液循环:白果中的活性成分可以扩张血管,增加血流量,降低血液黏度。这有助于预防和治疗心脑血管疾病,如动脉硬化、高血压和中风。
3.增强认知功能:研究表明,白果提取物能够提高脑部血流量,增强神经传导,改善记忆和认知能力。因此,它被用于治疗老年痴呆症和其他认知功能下降的疾病。
4.保护心脏:白果中的成分能够减少血小板聚集,防止血栓形成,对心脏有保护作用。它还可以降低胆固醇水平,有助于预防冠心病。
5.免疫调节:白果具有一定的免疫调节作用,可以增强机体抵抗力,提高免疫系统功能。这对于预防感染性疾病具有积极意义。
6.其他作用:白果还有一些其他的药用价值,如缓解哮喘、治疗慢性气管炎和抑制某些类型的肿瘤细胞增殖。
虽然白果有多种药用价值,但也存在一定的毒副作用。生吃或过量食用可能引起中毒反应,如恶心、呕吐、腹痛甚至惊厥。因此,使用白果时应严格遵循医生建议,避免自行大量食用。