武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
每克蜂蜜大约含有3.2卡路里的能量,所以如果你摄入了大量的蜂蜜,就等于摄入了很多卡路里。因此,如果你想控制体重,建议适量饮用蜂蜜,并注意平衡膳食和锻炼,以保持健康的体重。