沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.安赛蜜不含热量,不会引起血糖升高。对于糖尿病患者来说,这是一个重要优点,因为它不会显著影响血糖水平。
2.世界卫生组织(WHO)和美国食品药品监督管理局(FDA)认为安赛蜜是安全的,并批准其用于食品中。其每日允许摄入量为每公斤体重15毫克。例如,一个体重70公斤的成人每日最多可摄入1050毫克安赛蜜。
3.研究表明,安赛蜜在胃肠道中不被吸收,大部分通过尿液排出。这样,它对代谢过程的影响较小,更适合糖尿病患者使用。
但是,尽管安赛蜜本身对血糖没有直接影响,糖尿病患者还是应当注意以下几点:
1.控制总摄入量。如果过量摄入可能导致其他健康问题,如胃肠不适等。
2.检查其他成分。有些含有安赛蜜的食品也包含其他成分,如碳水化合物或脂肪,这些成分可能会影响血糖控制。
3.个体差异。虽然大多数人可以安全摄入安赛蜜,但少数人可能对其敏感,应根据个人身体反应适量调整摄入。
糖尿病患者可以适量食用安赛蜜,但仍需注意饮食中的其他成分以及总摄入量,以保证整体营养平衡和血糖控制。