沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.苹果:富含纤维和抗氧化物质,有助于改善消化系统健康,提供维生素C和其他重要微量元素。
2.梨:含有丰富的水分、维生素和矿物质,有助于清热润肺,使人体水分平衡,缓解甲亢引起的口渴症状。
3.香蕉:富含钾,可以帮助调节体内电解质平衡,减轻甲亢患者可能出现的肌肉无力和抽筋症状。
4.猕猴桃:富含维生素C,可以增强免疫系统功能,减少甲亢并发症的风险。
5.橙子:含有丰富的维生素C和叶酸,有助于提高免疫力,同时促进铁的吸收,对于那些因甲亢而导致贫血的患者非常有益。
尽管这些水果对甲亢患者有一定益处,但不宜过量食用,以防止摄入过多糖分和热量,保持均衡饮食更加重要。
