孩子食用叶黄素会影响身高增长吗

2025-02-11
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:食用叶黄素不会对孩子的身高增长产生影响。叶黄素是一种类胡萝卜素,主要存在于绿色蔬菜和蛋黄中,对视力健康有益。

1.叶黄素是人体不能自行合成的营养素,需要通过饮食获取。其主要作用是保护眼睛,尤其是视网膜黄斑部位。

2.关于身高增长,关键因素包括基因、营养和内分泌因素。充足的蛋白质、钙、维生素D等对骨骼发育非常重要,而叶黄素并不直接参与这些过程。

3.各种研究和临床观察未发现叶黄素与身高增长之间有相关性。叶黄素通常被作为营养补充剂使用,以促进视力健康,并不影响儿童的生长激素或骨骼发育。

在合理摄取的范围内,叶黄素不会影响孩子的身高增长。平衡膳食、保证多种营养素的充足摄入,是支持孩子健康成长的基础。

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