杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.山楂是一种酸性水果,其含有丰富的有机酸,如柠檬酸、苹果酸等。对于一些胃酸分泌过多或患有胃溃疡和胃炎的人群,摄入过量的酸性物质可能会刺激胃黏膜,加重病情。
2.山楂具有一定的促进消化作用,因为其可以增加胃肠蠕动。这对于消化不良者来说可能是有益的,但对于胃动力功能亢进者来说却可能引起不适。
3.有些人还可能对山楂中的活性成分过敏,饮用山楂水可能导致过敏反应。任何人群在食用山楂之前都应考虑自身健康状况并咨询专业意见。
对于希望养胃的人群,可以选择其他更为温和的食材,如小米粥、南瓜汤等。同时保持规律的饮食习惯和健康的生活方式非常重要。
