陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.根据流行病学调查数据显示,在18至39岁的年轻人中,约有7%至10%的人患有高血压。这一比例远低于中老年人群体,但仍然需要引起重视。
2.年轻人的高血压风险与多种因素有关,包括遗传、饮食、不良生活习惯(如吸烟和酗酒)以及缺乏运动等。现代社会的压力、肥胖率上升以及摄入过多盐分都增加了高血压的风险。
3.心血管疾病的家族史也是一个重要的风险因素。如果家庭成员中有人早发心血管疾病或高血压,年轻人患高血压的风险将会增加。
及时监测血压并保持健康的生活方式是预防高血压的重要措施,减盐饮食、规律运动以及控制体重对于降低高血压的风险是有帮助的。