牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.红茶中的茶多酚可以刺激胃酸分泌，从而促进食物的消化。这对于胃功能正常的人群来说，适量饮用红茶是有益的，可以帮助改善消化不良。
2.红茶中的咖啡因也有助于提高胃蠕动速度，加快食物在胃肠道中的通过速度，这可以减少食物滞留带来的不适感。
3.过量饮用红茶可能导致胃部不适。咖啡因过量会刺激胃黏膜，尤其是在空腹状态下饮用时，更容易引起胃酸过度分泌，导致胃痛或烧心等症状。
4.某些人群，如患有胃溃疡或胃炎的人，最好避免摄入过量红茶，因为这可能加重病情。
适量饮用红茶有助于消化，而过量饮用则可能导致胃不适，尤其是对于胃敏感的人群。