病情描述: 月经时可以喝茶吗
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
一般来说,有助于缓解经期不适的茶包括姜茶、红枣茶、当归茶等。这些茶可以帮助缓解痛经、调节经血量等问题。但是,如果你有特殊情况(如高血压、胃溃疡等疾病),需要避免或减少饮用某些茶类,最好在医生的指导下进行。
此外,月经期间也要注意控制饮茶量。过多的饮茶可能会导致腹泻、失眠等问题,影响身体健康。因此,建议每天饮用茶水的量不要超过2-3杯,同时注意保持足够的水分摄入。