武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
如果您是因为贫血或气血不足等身体问题而服用阿胶,建议在饭后服用。这样可以避免阿胶过于刺激肠胃,同时也能够增强阿胶的滋补效果。
如果您是想要美容养颜或调理身体的话,可以在空腹时服用阿胶。因为空腹时肠胃处于休息状态,能够更好地吸收阿胶中的营养成分,达到更好的养颜效果。
总之,在使用阿胶时,应该结合自己的具体情况和需求,选择合适的时间进行服用,并严格按照医生或药剂师的指导进行用药。