阿胶空腹吃还是饭后吃

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:阿胶是一种中药材料,其性质温和、滋补,常用于调理身体、补血养颜。关于阿胶的用法,空腹吃还是饭后吃,需要根据不同情况来决定。

如果您是因为贫血或气血不足等身体问题而服用阿胶,建议在饭后服用。这样可以避免阿胶过于刺激肠胃,同时也能够增强阿胶的滋补效果。

如果您是想要美容养颜或调理身体的话,可以在空腹时服用阿胶。因为空腹时肠胃处于休息状态,能够更好地吸收阿胶中的营养成分,达到更好的养颜效果。

总之,在使用阿胶时,应该结合自己的具体情况和需求,选择合适的时间进行服用,并严格按照医生或药剂师的指导进行用药。

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