空腹吃西红柿可以吗
2023-07-06
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武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:可以。空腹吃西红柿是安全的,而且有些人认为这样做还有益处。西红柿富含维生素C、西红柿红素和其他抗氧化剂,可以帮助减轻炎症和增强免疫系统功能。此外,空腹吃西红柿可能还有助于改善消化系统的功能,因为它们含有大量的纤维素和水分,可以促进消化和排便。但是,如果你患有胃病或胃酸过多等问题,最好在空腹时避免食用过多的酸性食物,包括西红柿。