土豆中的主要成分是什么

2022-01-12
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:土豆中含有纤维素,脂肪,蛋白质,淀粉,并且含有丰富的赖氨酸色氨酸以及钾铁锌等矿物质,土豆被誉为地下苹果第二面包,另外土豆中含有钾可以调节人体的酸碱平衡,调节细胞渗透压能够降低血压,另外土豆还可以维持血管弹性,有效的预防动脉粥样硬化的发生,土豆中含有丰富的矿物质,纤维素比较细嫩,并且还有大量对胃有保护作用的黏液蛋白,对胃肠粘膜没有刺激作用,它有和胃健脾的作用。
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