土豆蒸熟后维生素c不消失吗

病情分析：一般土豆蒸熟后维生素C是不会消失的，另外土豆中还含有高淀粉，并且还有维生素，矿物质微量元素，如果想补充维生素C，日常生活中可以吃一些橘子橙子，可以适当的加强一些体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力，不要吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，平时也可以多喝些温开水，促进新陈代谢，有助于毒素的排出。