魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.雪蛤,又称哈士蟆油,主要成分是雪蛤膏,富含蛋白质、脂肪和胆固醇。每100克雪蛤干品中约含胆固醇500毫克以上,这是一种相对较高的胆固醇浓度。
2.人体胆固醇的来源包括内源性合成和外源性摄入。饮食中的高胆固醇食物会增加血液中胆固醇水平,从而可能影响心血管健康。
3.世界卫生组织建议成人每日胆固醇摄入量不宜超过300毫克。若摄入雪蛤过多,可能导致胆固醇摄入超标,对某些人群,如高胆固醇血症患者或心血管疾病高风险人群,存在一定的健康隐忧。
基于上述几点,尽量适量摄入雪蛤,特别是已知胆固醇偏高者或有相关健康风险的人群,更应慎重考虑其摄入量与频率。