魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.雪蛤,又称林蛙油,其主要成分是脂肪和蛋白质。每100克干雪蛤中大约含有50-60克脂肪,这对于需要控制脂肪摄入的高血脂患者来说并不适宜。
2.高血脂症是一种心血管疾病风险因素,通常要求控制膳食中的总脂肪和饱和脂肪摄入量,以避免进一步升高血脂水平。在饮食中增加像雪蛤这样高脂肪的食物可能不利于病情管理。
3.除了脂肪含量高以外,雪蛤所含的胆固醇也需要注意。虽然雪蛤不是胆固醇最丰富的食品,但对胆固醇敏感的人群仍需适量摄取。
4.还有研究指出,合理的营养摄入可以通过其他低脂肪、高纤维的食材来实现,例如鱼类、豆制品、新鲜水果和蔬菜等。
高血脂的老人在考虑食用雪蛤时,应权衡其营养价值与潜在风险,并最好在专业医师或营养师的指导下进行合理膳食调整。