袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:坐姿不当可能压迫坐骨神经或其他相关神经,导致神经传导减弱或中断,从而引起麻木感。
2.血液循环受阻:久坐会使得臀部的血液流动不畅,缺乏充足的血液供应可以导致组织缺氧,引发麻木。
3.肌肉紧张:固定姿势可能导致臀部及下背部肌肉过度紧张,增加对神经和血管的压力。
4.椎间盘问题:长时间不良坐姿可能加重椎间盘突出,这种情况也可影响神经传导,导致麻木。
如果经常感到臀部麻木,应考虑改善坐姿,定时活动以促进血液循环,并进行适当的拉伸或锻炼。如果症状持续或加剧,建议进行医学检查以排除其他潜在健康问题。
