宝宝5个月了可以吃什么辅食

病情描述: 宝宝5个月了可以吃什么辅食

医生回答(1)

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:宝宝5个月大时可以开始尝试添加一些辅食,但是在引入新辅食之前,请先咨询医生或者专业的营养师。以下是通常推荐给5个月宝宝的一些辅食:

1.大米粉或者其他单一谷类:可以用水或母乳/奶粉稀释后喂给宝宝,逐渐增加浓度和量。

2.水果泥:可以选择煮软的水果(如香蕉、苹果)或者成熟的柔软的水果(如梨子)。使用搅拌器将其捣碎成泥状。

3.蔬菜泥:建议选用淡味的蔬菜,如南瓜、胡萝卜等。同样地,使用搅拌器将其捣碎成泥状。

4.鸡肉泥或鱼泥:可以在煮熟的基础上,使用搅拌器或者绞肉机将其捣碎成泥状。

请注意,每次引入新辅食时,都要观察宝宝是否有不良反应。如果出现任何不适的症状,请停止喂食并咨询医生。此外,为了避免噎住风险,宝宝不应该喂食坚硬的食物,如坚果或糖果。

2023-07-04