病情描述： 吃大麦可以补充膳食纤维吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
膳食纤维可以帮助维持肠道健康、降低胆固醇水平、控制血糖并增加饱腹感。所以，吃大麦是一种很好的方式来补充膳食纤维，同时也是一种非常营养丰富的食物。