近视眼不使用手机会增加度数吗

病情分析：不使用手机并不会直接导致近视度数增加。近视度数的变化主要与遗传因素、环境因素以及生活习惯有关，而不是单纯因为不使用手机。

1.遗传因素：近视的发展与遗传有密切关系。如果父母双方均为近视患者，子女成为近视眼的概率较高，这种影响是长期和稳定的，与是否使用手机无关。

2.环境因素：长时间处于近距离用眼环境，尤其是在光线不良条件下，会增加近视发生的风险。这包括不只是使用手机，还包括阅读书籍、使用电脑等。近距离用眼会使眼球调节负担加重，可能导致近视加深。

3.生活习惯：缺乏户外活动、用眼过度疲劳、睡眠不足也会影响近视度数的发展。规律的户外活动有助于预防近视加深，因为自然光可以刺激眼球正常发育。

虽然不使用手机本身不会导致近视度数增加，但应注意避免长时间近距离用眼，并确保充足的休息和适量的户外活动，以帮助维持视力健康。