患有糖尿病的母亲能否食用香蕉和芒果

病情分析：糖尿病患者可以食用香蕉和芒果，但需适量控制。这是因为香蕉和芒果含有天然糖分，可能影响血糖水平。

1.香蕉每100克含有约22克碳水化合物和12克糖。其升糖指数为51，属于中等范围，这意味着它对血糖的影响相对温和。但对于某些糖尿病患者而言，仍需要注意摄入量。

2.芒果每100克含有约15克碳水化合物和14克糖。其升糖指数为56，也属于中等范围。芒果在适量食用时不会显著地提高血糖水平。

3.监测和控制总碳水化合物的摄入是管理糖尿病的重要部分。建议糖尿病患者根据个人的饮食计划来选择水果，并在全天的饮食中平衡整体的糖分摄入。

4.血糖水平的变化也与个体差异、整体饮食结构及活动水平有关，因此需定期监测血糖并与医生或营养师沟通以调整饮食方案。

合理控制香蕉和芒果的摄入量，可以使糖尿病患者在享受美味水果的同时不至于严重影响血糖管理。