哪种干果易导致腹泻

病情分析：某些干果，如葡萄干、杏干和李子干，可能会导致腹泻。

1.葡萄干：葡萄干中含有大量的纤维素，每100克葡萄干含有约3.7克膳食纤维。摄入过多的纤维素会加速肠道蠕动，导致腹泻。

2.杏干：杏干同样富含纤维素，每100克杏干中约含有7.5克膳食纤维。杏干还含有山梨糖醇，这种糖醇在某些人群中可能会引起胃肠不适和腹泻。

3.李子干：李子干具有天然泻药的作用，这是因为每100克李子干中含有大约14.7克膳食纤维，同时也含有山梨糖醇。这两者结合起来容易引发肠道问题，导致腹泻。

以上干果由于其高纤维和某些特殊成分的原因，在过量摄取时容易导致腹泻。对于易敏感体质的人群，应适量食用这些干果。