吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.高糖分含量:雪饼作为一种甜味食品,通常含有较高的糖分。摄入过多糖分会增加身体的新陈代谢负担,从而引起上火症状,如口干舌燥、喉咙痛等。
2.高热量:雪饼中通常添加了大量的糖和油脂,这使其成为一种高热量食物。过量摄入高热量食物会导致体内热量过剩,进而加重内热,诱发上火。
3.添加剂影响:一些雪饼中可能含有防腐剂、色素等添加剂,这些成分在一定程度上也能影响人体正常代谢,引发或加剧上火现象。
适量控制雪饼的摄入量,均衡饮食,多喝水,有助于减少上火的风险。