莲子有什么功效

病情分析：莲子是生活中比较常见的食材，而除此之外莲子也是一味中药药材，一般在适当选择莲子的情况下对于身体所起到的功效是比较多的，一方面可以帮助起到清新祛斑的效果，另一方面对于一些心火比较旺盛的患者来说，也是可以达到良好的调理效果的，另外适当选择一些莲子，还可以帮助起到防癌以及强心安神的功效，另外还可以帮助达到一个滋养补虚的功效，更可以帮助高血压疾病的患者，起到良好的降血压的效果。