莲子功效与作用及禁忌

病情分析：莲子具有补脾止泻、益肾固精、养心安神、清热降火的功效。莲子味甘、涩，性平，归脾经、肾经和心经，补脾止泻和益肾固精的功效是莲子相对显著的功效，莲子还具有养心安神的作用，在针对脾虚腹泻等情况出现的时候，我们可以适量的食用莲子。如果出现了因脾虚导致出现的腹泻久治不愈的情况时，我们可以适量的食用莲子以及人参、茯苓和白术等中药一起联合用药。当出现看由于肾虚导致出现白带如水、量多等症状时也可以用莲子。禁忌：大便秘结的群体、体质臃滞的群体不要吃莲子。