荤多素少影响健康吗

2021-12-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:如果在平时的生活中有一个荤多素少的饮食习惯,那么这个习惯对于身体健康是不利的,在平时的生活中一定要做到荤素的合理搭配,不要偏向于哪一方,如果在平时中有一个荤多素少的习惯,可能会使脂肪在体内积聚造成人发胖,而当人体过于肥胖之后可能会引发一系列的心血管疾病,对人的身体健康造成一个严重的影响,所以在平时的生活中,一定要做好荤素的搭配,不要做的荤多素少或者是素多荤少。
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