坚果水果藕粉会发胖吗
2021-04-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:你好,从临床的角度上来讲,坚果、水果、藕粉一类的食物,如果吃的很多,那么确实会引起发胖的,尤其是在藕粉的成分中含有大量的纤维素、蛋白质和氨基酸,这类的食物如果吃的比较少,那么是可以起到不错的增强免疫力,以及促进新陈代谢的效果,如果吃的太多,那么就会造成身体内的脂肪出现堆积的情况,并不利于身体的健康。