玉米水有什么功效

病情分析：玉米水具有很多滋补和保健功效。

1、保护心脏：玉米中含有丰富的维生素B6，可以帮助身体分解脂肪和胆固醇，降低血液压力，减轻心脏负担，减轻心脏病的发作。

2、降血脂：玉米水中的维生素B6，还可以帮助消除体内的胆固醇，维持血管的清洁和健康，保护心脏。

3、抗衰老：玉米水里的维生素C可以帮助人体抵抗氧化应激，增强机体免疫力，延缓衰老过程。

4、减肥：玉米水可以加快新陈代谢，帮助身体有效地消耗脂肪，达到减肥目的。

总之，玉米水不仅能补充人体必需的营养物质，还能帮助控制水肿、抗衰老、预防心脏病、促进新陈代谢等功效。

2023-05-06