史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.验光与配镜:通过散瞳验光确认真实屈光度,并及时佩戴合适的框架眼镜进行矫正,确保视觉清晰和正常发育。
2.角膜塑形镜:特别适用于年龄较小、近视度数较高的儿童,可在夜间佩戴,通过改变角膜形态,达到白天暂时恢复正常视力和控制近视加深的双重效果。但需严格遵循医生指导,注意卫生和安全。
3.阿托品滴眼液:低浓度阿托品滴眼液被证实可有效延缓近视进展,尤其适用于快速加深的情况。使用前需明确是否适合,并定期随访观察副作用,如畏光或过度调节放松。
4.日常习惯调整:
每天户外活动不少于2小时,阳光有助于刺激多巴胺分泌,减缓眼轴增长。
坚持每30-40分钟用眼后休息10分钟,减少长时间近距离用眼。
保持读写姿势正确,眼睛与书本保持30厘米以上的距离。
5.定期复查:建议每3-6个月到医院复查一次,监测视力变化和眼轴长度,便于及时调整治疗方案。
早期识别和干预对儿童近视防控至关重要,应尽可能避免拖延以免加速病情发展。