二十多岁的人是否会得腰椎间盘突出

病情分析：二十多岁的人有可能会患上腰椎间盘突出，但这种情况相对较少见。腰椎间盘突出通常与年龄增长有关，因为随着年龄的增加，椎间盘会逐渐退化。一些特定因素可能会导致年轻人也出现这种问题。

1.椎间盘退变：虽然一般在中老年人中更为常见，但一些年轻人的椎间盘也可能因遗传因素或其他原因过早退化。

2.外伤：强烈的冲击或不当的运动负荷，例如重物提拉或剧烈运动，可能导致椎间盘损伤，从而引发突出。

3.不良姿势：长期保持不良坐姿或站姿，尤其是长时间使用电脑或手机，可能导致脊柱承受额外压力，增加椎间盘突出的风险。

4.体重因素：超重或肥胖增加脊柱负担，也是年轻人发生腰椎间盘突出的潜在因素之一。

5.缺乏锻炼：缺乏核心肌群的力量支持，使得脊椎容易受到损伤，增加椎间盘突出的可能性。

尽管年轻人发生腰椎间盘突出的几率较低，但不能忽视日常生活中的预防措施，如保持良好姿势、适当锻炼和保持健康体重等。采取这些措施可以有效减少腰椎间盘突出的风险。在出现腰部不适时，建议及时就医以获得专业诊断和治疗。