牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.茶叶中含有多酚类物质,如鞣酸和茶黄素,这些物质会附着在牙齿表面并与牙釉质结合,导致颜色变化。
2.这种染色过程与茶的浓度、饮用频率及个人口腔卫生习惯有关。深色茶饮,如红茶或普洱茶,更容易引起牙齿变色。
3.长期、大量饮用茶饮,尤其是在刷牙不及时或不彻底的情况下,染色色素沉积在牙齿表面更加明显。
为减轻牙齿染色,建议注意口腔清洁,定期刷牙并使用牙线去除牙齿表面的色素沉积,可选择适量饮茶并避免长时间接触牙齿。