张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.在冬季,人体皮肤表面的毛细血管收缩,减少了散热和出汗。由于出汗减少,身体内液体需要通过其他方式排出。
2.低温环境下,为了维持体温,身体会调动更多能量进行代谢,这一过程中产生的废物需要通过尿液排出体外。
3.冬季饮水量通常不会显著减少,而因为出汗少,摄入的水分以尿液形式排出的比例更高。
4.寒冷刺激迷走神经活跃,导致膀胱逼尿肌收缩频率增加,从而增加排尿次数和尿量。
5.冬季活动量相对减少,运动引起的出汗也随之减少,使得体内水分更多地积累并通过尿液排出。
在寒冷季节,可以适当减少饮水量,并注意保暖,避免因寒冷刺激引起过度排尿。
