郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.青西红柿中的龙葵碱属于糖苷生物碱,这类物质在高浓度下可以具有毒性。青西红柿成熟后,这种物质的含量会显著降低,因此建议食用完全成熟的西红柿。
2.龙葵碱在高水平摄入时可能导致胃肠道刺激和神经系统症状,如恶心、呕吐、头晕和腹泻。这些症状通常需要大量摄入青西红柿才会发生,一般日常饮食中摄入量较低,不会造成明显危害。
3.目前没有科学证据表明龙葵碱具有致癌性。大多数关于其潜在毒性的研究集中在急性摄入后的短期影响,而不是长期致癌风险。
在食用青西红柿时,确保其经过适当加工处理,可有效减少潜在风险。选择成熟的西红柿可以最大程度地避免龙葵碱的摄入,同时享受西红柿带来的营养益处。
