决明子荷叶泡水的做法是什么

病情分析：决明子和荷叶泡水是一种常见的中药饮品，具有清热解毒、润肠通便等功效。具体做法如下：

1.准备材料：

决明子：10克

荷叶：5克

水：500毫升

2.处理决明子和荷叶：

将10克决明子放在干净的平底锅中，用小火慢慢炒至微微发黄，有香味散出即可。

把炒好的决明子用温水冲洗干净，以去除表面的杂质。

荷叶切成小片备用。

3.泡制方法：

将处理好的决明子和荷叶一起放入茶壶或大杯子中。

倒入500毫升开水，盖上盖子焖泡约15分钟。

4.饮用方式：

泡好后可以直接饮用，每次取适量，可以根据口感加入少量蜂蜜调味。

每天饮用一杯到两杯为宜，不宜过量。

决明子和荷叶性凉，脾胃虚寒者应慎用。如有慢性疾病或正在服药，请在饮用前咨询医生以避免不必要的副作用。