孕妇能吃牛肉吗

1.牛肉必须煮熟后才能食用，以避免食物中的细菌和寄生虫对胎儿的危害。

2.确保所食用的牛肉来源安全可靠，最好选择有质量保证的商家或超市。

3.孕妇应该适量食用牛肉，不要过量。建议每次摄入100-150克的牛肉。

4.如果孕妇有肝脏疾病或者其他健康问题，那么食用牛肉前最好先咨询医生的意见。

总之，孕妇可以适当地食用牛肉，但是需要注意食用方法和数量，以确保自己和胎儿的健康。