徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.乌龙茶含有一定量的咖啡因和茶多酚,这些成分能够刺激胃肠道,促进消化液分泌,从而增强肠道蠕动。部分人在饮用较浓的乌龙茶后,这种刺激作用可能表现得更为明显,从而导致稀便。
2.乌龙茶具有轻微的利尿作用,会增加体内水分的排泄。如果饮茶过程中未及时补充足够的水分,可能会导致大便中的水分比例发生变化,形成稀便。
3.对于肠胃较为敏感的人群,乌龙茶中的茶碱和其他活性成分可能会引发肠道功能略微失调,诱发松散的大便甚至腹泻。
4.乌龙茶空腹饮用容易刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,可能间接影响到肠道功能,尤其对于胃肠功能较弱的人群,这种反应可能更为显著。
5.如果乌龙茶饮用过量,比如每日超过4-5杯,可能会进一步加重上述效果,导致稀便或腹泻的概率提高。
长期或者严重的稀便情况可能与其他基础疾病相关,如肠易激综合征或慢性胃肠炎,应当及时就医以明确病因并进行处理。