陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.发生率:研究显示,大约70%的肥胖成人可能会出现高血压。虽然这个比率较高,但仍然表明肥胖和高血压之间不是绝对的因果关系。
2.体重指数:体重指数是衡量肥胖程度的一个常用指标。BMI越高,高血压的风险也相应增加。通常,BMI达到30及以上才被认为是肥胖,而在这个范围内,高血压的发生率明显增高。
3.内脏脂肪:特别是腹部的内脏脂肪,与正常的皮下脂肪相比,更容易导致高血压。这是因为内脏脂肪容易引起炎症反应和胰岛素抵抗,从而影响血管功能。
4.代谢综合征:肥胖常伴随其他代谢异常,如高血糖、高血脂等,这些都与高血压密切相关。代谢综合征患者出现高血压的概率更高。
5.生活方式因素:肥胖往往与不健康的饮食和缺乏锻炼有关,这些因素本身也会增加高血压的风险。
虽然肥胖增加了高血压的风险,并且两者常常同时存在,但肥胖者并不一定都会发展成高血压患者。保持健康的生活方式、合理控制体重以及定期进行健康检查,对预防高血压具有积极作用。