王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精在体内的主要代谢途径涉及两个关键酶:乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。当这两种酶活性较低或功能发生障碍时,酒精的代谢速度会减慢。特别是乙醛的积累会导致恶心和呕吐等症状。
2.乙醛是一种有毒物质,其在体内积累可能引起多种不适反应,包括血管扩张、心率加快、胃肠道刺激等。这些反应综合作用于夜间更容易导致呕吐。
3.饮酒过量或饮酒过快也可能超过个体的代谢能力,加重代谢负担,使得酒精和乙醛在夜间持续存在并引发机体反应。
4.一些人由于遗传因素,特别是东亚人群中较常见的基因变异,导致乙醛脱氢酶活性不足,这会使他们对酒精耐受性差,更容易出现酒后不适症状。
慢速代谢不仅影响身体舒适度,还可能对健康造成长期危害。了解自身酒精代谢能力,合理控制饮酒量,避免空腹饮酒,可有效减少酒精相关不适。