坐月子能喝鱼汤吗吃鱼

病情分析：女性在坐月子期间是需要补充很多的营养成分的鱼汤和鱼肉就是一个非常好的食材，鲫鱼汤这种食物就非常容易催乳，还有让孕妇恢复相应的元气，并且鱼肉里含有非常优质的蛋白质，不仅可以让孕妇吸收到充足的营养成分，还可以让孕妇的睡眠和精神因素得到很好的辅助性治疗，鱼汤中的营养成分更加浓缩，且鱼汤也不是非常油腻，对于孕妇来说，实用起来也不是非常的费劲。