杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.急性期处理原则:在受伤后的24-48小时内,首选RICE原则进行处理,包括:
*休息*:限制活动,避免进一步损伤。
*冰敷*:每次15-20分钟,每2-3小时重复一次,以减轻肿胀和疼痛。
*加压*:使用弹性绷带包扎,但要避免过紧影响血液循环。
*抬高*:将受伤部位抬高至心脏水平以上,有助于减少肿胀。
2.风湿膏的作用机制:风湿膏中的活性成分多具有局部刺激或止痛效果,例如樟脑、辣椒素等。这些成分通过刺激皮肤表面神经末梢,转移疼痛感,主要用于慢性软组织疼痛,如肌肉劳损或慢性关节炎,而非急性损伤肿胀。
3.不适用情况:
急性损伤早期(48小时内):此时使用风湿膏可能加剧局部血管扩张,增加肿胀风险。
开放性伤口:风湿膏可能导致刺激或感染。
对成分过敏者:使用前需仔细查看药物说明书,并在小范围皮肤试用。
4.其他建议:若肿胀持续超过48小时,可考虑在医生指导下使用非甾体抗炎药膏或口服消炎药,并进行热敷促进血液循环。必要时到医疗机构检查是否存在骨折或严重的软组织损伤。
如果不清楚伤情的严重程度,应尽快就医,以便明确诊断并给予正确处理方法。